Bonheur

Chance chimique

Posted by admin

[ad_1]

La plupart d’entre nous mesurent le bonheur comme un produit de divers facteurs matériels tels que la santé, la richesse et le succès. Cela signifie donc que si nous sommes en bonne santé et réussissons, nous devrions être heureux. Pourquoi, alors, souffrons-nous d’insatisfaction et de futilité malgré le succès de notre carrière et de nos efforts? Les psychologues et les biologistes croient maintenant que notre biochimie a un niveau plus élevé pour déterminer à quel point nous sommes heureux et à quel point nous pouvons l’être. Comme le disait Yuval Noah Harari dans son livre “Sapiens”, ce bonheur durable ne vient que de la sérotonine, de la dopamine et de l’ocytocine.

Les femmes sont en moyenne deux fois plus susceptibles de souffrir de dépression que les hommes. Leurs émotions et centres de mémoire sont plus forts et plus grands que ceux des hommes. Comprendre comment leur cerveau réagit aux stimuli externes peut les aider à maîtriser leurs émotions et leurs sentiments avant de réagir de manière déraisonnable. Être conscient du fonctionnement de vos centres cérébraux peut vous aider à être conscient de ce qui se passe dans votre tête et à penser rationnellement sans que les émotions ne vous gênent. Dans les points suivants, nous expliquons les facteurs biochimiques associés au malheur féminin.

1. Amygdale

C’est le centre cérébral de la peur et des émotions. L’amygdale d’une femme est plus facilement déclenchée par une nuance émotionnelle. Son amygdale réagit fortement à une situation stressante ou agréable. Cette réponse amygdale déclenche son hippocampe, le centre du cerveau pour le stockage de la mémoire, pour marquer les détails de cette situation spécifique, lui permettant de se souvenir de cette situation spécifique pendant assez longtemps.

2. Réflexion émotionnelle

Les femmes peuvent ressentir de plus grandes sensations physiques que les hommes. Cela signifie que la douleur physique ou les émotions qu’ils ressentent sont plus intenses. Ces sensations corporelles les aident à détecter et à ressentir des émotions douloureuses. Rien qu’en observant quelqu’un dans un état émotionnel, des schémas cérébraux similaires sont activés dans le cerveau d’une femme, ce qui la rend plus préoccupée par une situation qui ne lui appartient même pas. C’est ce qu’on appelle la mise en miroir émotionnelle.

3. Oestrogène et progestérone

L’œstrogène est le bon produit chimique du cerveau et la progestérone est l’hormone «relaxante et paresseuse». Les femmes dont les ovaires produisent le plus d’œstrogènes et de progestérone sont plus résistantes au stress car leur cerveau libère plus de sérotonine, un produit chimique qui vous permet de vous sentir détendu et à l’aise. Les changements de sérotonine dans le corps peuvent provoquer des sautes d’humeur fréquentes. Les femmes produisent généralement moins de sérotonine que les hommes. Une carence en sérotonine peut entraîner des problèmes psychologiques, en particulier la dépression et l’anxiété.

4. Sentiment intestinal

Insula, une zone du cerveau qui traite les sentiments intestinaux, est plus grande chez les femmes. Étant donné que le cerveau d’une femme peut facilement suivre les sensations corporelles, ses sensations d’estomac sont également intenses. Elle accorde beaucoup d’attention à son instinct, y pense plus longtemps qu’un homme ne le ferait en moyenne.

5. Orgasme sexuel

L’orgasme féminin crée des sentiments d’intimité et de confiance envers les partenaires. Il stimule les activités électrochimiques dans le corps et libère des produits chimiques de bien-être tels que la dopamine, les endorphines et l’ocytocine. Les nerfs du clitoris communiquent directement avec les centres de plaisir du cerveau d’une femme. Lorsque ces nerfs sont stimulés, ils provoquent une explosion de produits chimiques de bien-être, mais si ses nerfs clitoridiens ne sont pas assez sensibles ou si la peur ou la culpabilité interfère au moment de la stimulation, il n’y aura pas d’orgasme. Un cerveau féminin doit être désactivé pour s’activer sexuellement. Si elle est stressée ou en colère ou si son amygdale est en haut, elle aurait du mal à atteindre l’orgasme.

6. Niveaux élevés de cortisol

Le cortisol, l’hormone du stress, aide à contrôler la glycémie et à réguler le métabolisme. Mais des niveaux élevés de cortisol peuvent modifier le cycle menstruel et provoquer de l’anxiété et de la dépression. Les sautes d’humeur et les changements de la peau y sont également associés. Le cortisol est fabriqué dans les glandes surrénales, et une tumeur dans les glandes surrénales peut augmenter les niveaux de cortisol dans le corps.

Il existe également d’autres facteurs psychologiques liés à l’accident.

• Moins de soins pour les mères: les enfants qui ne reçoivent pas suffisamment de soins pour la mère sont plus susceptibles d’être facilement stressés et anxieux à l’âge adulte. Ils sont plus sujets aux troubles anxieux que ceux qui reçoivent plus de soins maternels.

• Communication – une femme a de plus grands centres de communication dans le cerveau que les hommes. La communication orale est très importante pour une femme pour la connexion. La connexion en communiquant active les centres de plaisir dans un cerveau féminin, stimulant la libération de dopamine (le produit chimique du bien-être).

• Conflits – Les conflits provoquent une réaction chimique négative dans le cerveau d’une femme. Cela provoque du stress et de l’anxiété. C’est pourquoi les femmes évitent à tout prix les conflits. Le stress psychologique d’un conflit est assez intense pour une femme.

• Dépression post-partum – 1 femme sur 10 sera stressée dans l’année suivant l’accouchement. Cela peut être dû à un manque de soutien émotionnel, à un conflit à la maison ou à une dépression antérieure.

Notre système biochimique détermine notre niveau de bonheur. Il a évolué pour que notre bonheur reste constant, ni trop triste ni trop heureux. Nous pouvons ressentir du plaisir pendant un court moment, mais cela diminue rapidement et nous sommes de retour comme nous étions. Mais nous avons tous un système biochimique différent. Les personnes nées avec un système biochimique heureux ont la chance d’avoir un niveau de bonheur élevé. Ils peuvent tout perdre et tout le monde, traverser beaucoup de misère, mais ils resteront heureux. Les personnes nées avec une biochimie sombre auront du mal à rester heureuses même lorsque leur vie est parfaite. Il nous est difficile de dépasser nos limites déterminées biologiquement. Si nous pouvons changer notre système biochimique, nous pouvons changer notre niveau de bonheur.

Leave A Comment