Bonheur

La chance: une question de choix

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La poursuite du bonheur est une question de choix. Peu importe le genre de circonstances que nous vivons dans notre vie. Nous avons toujours le choix de vivre une vie malheureuse ou nous pouvons choisir de vivre une vie heureuse.

Notre niveau de bonheur n’a rien à voir avec les choses que les autres disent ou font. Le bonheur n’est pas quelque chose que nous gagnons par l’affirmation des autres; il vient plutôt de l’intérieur. Cela a quelque chose à voir avec notre état d’esprit. Quelle que soit la gravité de notre situation, nous pouvons toujours être heureux.

Le bonheur est aussi une attitude d’esprit. Nous pouvons devenir heureux à tout moment. Tout ce que nous avons à faire est de prendre une décision. Une fois que nous avons décidé d’être une personne heureuse, nous devons faire tout ce qu’il faut pour être heureux, car le bonheur est un voyage.

Si nous choisissons de vivre une vie heureuse, indépendamment de ce que la vie a à offrir, nous devons nous y tenir. Une fois que nous avons compris et accepté que le bonheur vient de l’intérieur, il n’est pas impossible d’être heureux même dans les moments les plus difficiles de la vie car nous savons déjà comment nous accrocher à ces bons moments en voyant le monde sous un autre jour. .

Le bonheur est lié à ce que nous ressentons. Nous sommes des gens émotifs. Nous éprouvons une grande variété de sentiments au quotidien. Nous ressentons de la peur et de la colère. Nous ressentons également des émotions positives, comme le plaisir, et espérons nous aider à développer notre capacité à faire face lorsque les choses tournent mal.

Essayer de vivre une vie heureuse ne consiste pas à nier les émotions négatives ou à faire semblant de toujours se sentir heureux. Nous devons accepter le fait que nous vivons tous l’adversité et qu’il est tout à fait normal de ressentir de la colère, de la tristesse, de la frustration et d’autres émotions négatives en conséquence.

Le bonheur ne consiste pas seulement à gérer la plupart des bons moments, mais aussi à gérer efficacement les inévitables mauvais moments. En fait, le bonheur est la clé du succès, car les personnes heureuses sont également moins susceptibles de s’engager dans des comportements à risque. Les gens heureux sont encore plus responsables financièrement car ils épargnent davantage et ont plus de contrôle sur leurs dépenses.

Les gens heureux tombent encore malades et perdent des êtres chers. En fait, toutes les personnes heureuses ne sont pas efficaces, créatives ou généreuses. Les gens heureux sont moins anxieux, moins déprimés et moins stressés. Ils sont plus optimistes et confiants. Ils ont un sentiment de bien-être plus profond, ont plus de passion et de joie de vivre, ont un sens plus fort du sens et du but, et voient essentiellement le monde comme un lieu convivial plein de bonnes personnes et de nombreuses opportunités.

Les gens heureux aiment et apprécient simplement la vie beaucoup plus que leurs homologues tristes.

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