Bonheur

La poursuite du mythe du bonheur

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Il existe un grand mythe selon lequel le bonheur peut être recherché. En fait, l’idée de la poursuite du bonheur fait partie de la Constitution américaine. Il s’agit simplement d’une technique de «service système» qui nous encourage à chasser quelque chose qui ne peut tout simplement pas être saisi ou acheté.

Jour après jour, les gens aspirent au bonheur. Ils sont trompés en pensant qu’ils peuvent trouver le bonheur en achetant la dernière voiture, la plus grande maison et les vêtements les plus en vogue. . . etc. Cela ne finit jamais, ni n’est jamais vraiment satisfaisant ou durable.

“Si seulement j’avais ceci ou cela.” “Si seulement je m’aimais comme ceci et cela.” Alors je serais heureux, disent-ils. Cependant, s’ils obtiennent quoi que ce soit ou qui qu’ils pensent les rendra heureux, ils ne le seront toujours pas très longtemps. Ensuite, le cycle de «lutte» pour le bonheur recommence et ne se termine jamais.

La plupart des gens vivent toute leur vie sans être vraiment heureux. Il peut y avoir des moments où ils se sentent heureux, mais pour la plupart, ces moments sont éphémères.

L’idée que vous pouvez rechercher le bonheur est un mythe. Le bonheur réel et durable ne peut être acheté. Il ne peut pas être poursuivi. Le bonheur ne peut pas être trouvé «là-bas». Plus vous essayez de trouver le bonheur, plus il devient insaisissable. Demandez-moi comment je sais cela. . .

Lorsque vous êtes dans un état constant de bonheur, vous ne pouvez jamais être heureux. Il y a une raison pour cela. . . Votre expérience «maintenant» est toujours la poursuite du bonheur, jamais le bonheur lui-même. Votre bonheur est toujours dans le futur et jamais dans le «maintenant» de votre vie.

John Lennon a écrit un jour que la vie est ce qui vous arrive pendant que vous faites d’autres projets. De même, le bonheur passe constamment à côté de vous pendant que vous passez tout votre temps dessus, au lieu de «l’être».

La seule façon de faire l’expérience de l’état de bonheur est de simplement décider d’être heureux. Le bonheur est un «état d’esprit» que vous pouvez contrôler quoi que vous fassiez ou dans les circonstances de votre vie.

Le bonheur n’est pas la poursuite de quelque chose ou de quelqu’un, c’est un état de votre être et vous vient de l’intérieur. . . pas de quoi que ce soit ou de quiconque.

La poursuite du bonheur peut être comparée à la poursuite d’un papillon. Plus vous chassez désespérément ce papillon, plus il vous échappe. Il clignote ici et là, jamais tout à fait à portée de main. Cependant, lorsque vous arrêtez la poursuite et que vous vous allongez simplement par terre, il se peut que cela se retrouve sur votre épaule!

Malheureusement, nous sommes conditionnés à tout poursuivre, y compris le bonheur. Et tandis que nous sommes des êtres humains par nature, nous sommes devenus des «actions» humaines. Faites ceci, faites cela, obtenez ceci. . . et alors vous serez heureux. Vous savez ce que je veux dire.

Cette quête continue après ceci et cela, plus précisément le bonheur, cache la vérité que la vie est beaucoup plus facile que ce que nous avons été conditionnés à croire. Parce que nous sommes programmés pour croire que nous devrions chasser, plutôt que simplement attirer et permettre, nous devons dépenser beaucoup plus d’énergie physique et émotionnelle que nécessaire pour notre état de bonheur. . . ou pour tout ce que nous voulons manifester dans notre vie.

Le bonheur n’est pas quelque chose à rechercher ou à acheter. C’est une compétence. La chance est une compétence qui peut être développée avec juste un peu d’effort et de temps. Un état constant de bonheur nécessite peu ou pas d’énergie.

La meilleure méthode que j’ai trouvée pour développer la compétence du bonheur et l’avoir dans mon état constant est la méditation quotidienne. C’est vraiment incroyable de voir comment vous vous permettez d’être calme et de vous permettre de laisser aller toute pensée et action sur l’ego, car quelques minutes par jour peuvent transformer votre vie en une vie de bonheur durable.

Oui, le bonheur est un état d’esprit. C’est un état d’être qui vient de votre état d’esprit. . . pas une condition qui peut être trouvée par la poursuite de quelque chose ou de quelqu’un.

Heureusement, votre esprit est variable et peut être façonné pour fonctionner comme vous le souhaitez. Votre vie peut être grandement transformée par un changement même minime dans la façon dont vous gérez vos pensées et comment vous percevez et interprétez votre monde.

L’idée que vous pouvez rechercher le bonheur est vraiment un grand mythe. C’est ce que le système nous a vendu pour nous contrôler et nous maintenir enfermés dans une prison mentale et physique de toujours plus désespérée. . . ne jamais être vraiment heureux.

Je vous encourage à cesser de gaspiller votre précieuse énergie et votre temps dans la «poursuite» du bonheur. Prenez la décision maintenant que vous êtes heureux quelles que soient vos circonstances extérieures.

Commencez dès maintenant à apprendre la compétence du bonheur. Vous serez «toujours heureux»!

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