Bonheur

Le bonheur est l’absence de peur

Posted by admin

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Si vous lisez beaucoup sur le bonheur, vous savez probablement qu’il n’y a que deux émotions dans la vie: l’amour et la peur. Puisque vous ne pouvez pas faire l’expérience des contraires en même temps, il vous est impossible de ressentir une quelconque peur lorsque vous vous sentez heureux. Le contraire est également vrai.

Compte tenu de cette réalité, vivre dans un état de bonheur est aussi simple que d’abandonner la peur. Ai-je dit simple? Eh bien, c’est un concept simple. Arrêtez la peur et vous connaissez le bonheur. Ah, mais est-ce facile? Oui et non.

La partie oui se produit lorsque vous faites un choix conscient de suivre vos pensées. “Faites quoi? Gardez un œil sur vos pensées?”, Demandez-vous. Oui, ce n’est pas une tâche facile puisque nous pensons à 65 000 pensées chaque jour. Cependant, vous pouvez atteindre cet objectif en remarquant ce que vous ressentez.

Vos sentiments reflètent le genre de pensées qui vous traversent l’esprit. Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce qui se passe à tout moment. Tout ce que vous avez à faire est de faire attention à savoir si vous vous sentez bien ou mal.

Cette partie est facile, oui? Voici l’étape d’action qui demande un effort de votre part: Lorsque vous vous sentez déprimé (triste, frustré, en colère, confus, etc., toutes ces émotions masquent la peur de ne pas être ou de ne pas en avoir assez), choisissez une pensée cela vous fait vous sentir bien – bien ici et là à ce moment-là.

Si vous ne pouvez pas vous sentir à la fois bien et mal en même temps, le remplacer suit avoir une mauvaise pensée tout de suite se sentir bien pensé changera instantanément votre humeur, ce qui augmentera votre fréquence et vous permettra de continuer à vous sentir bien.

Comment ça marche? Les pensées sont de l’énergie. L’énergie fonctionne sur différentes fréquences. Les hautes fréquences se sentent bien et attirent d’autres événements et personnes à haute fréquence. Cela explique peut-être pourquoi les gens heureux ont plus d’énergie pour faire les choses qu’ils aiment faire.

Vous n’avez pas besoin de savoir quelles étaient les pensées tristes. Changez pour ceux qui se sentent bien. Faites-en une nouvelle habitude. Dans environ 28 jours, cela deviendra votre façon permanente de penser, transformant les mauvais sentiments en bons.

Les événements synchronistiques que vous attirez vous motiveront à continuer à construire cette nouvelle habitude. Regardez votre vie changer à la vitesse de la lumière.

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