Bonheur

Le paradoxe du bonheur

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“Tout ce qui est le mieux pour nous tombe naturellement entre nos mains – mais lorsque nous nous efforçons de nous rattraper, cela nous échappe constamment.”

-Ananda Coomaraswamy

Y a-t-il jamais eu un objectif aussi important dans la vie que le bonheur? Tout le monde y aspire. Bonheur, contentement, satisfaction, épanouissement … Peu importe ce que vous appelez cela, cela nous commande de nous asseoir et de faire attention, sinon nous deviendrons misérables. Le concept est ancré dans la culture occidentale. Le terme “ ils ont vécu heureux pour toujours ” est la vie idéaliste à laquelle nous aspirons tous, même si nous savons assez bien qu’elle ne s’applique vraiment qu’aux contes de fées où tout fonctionne bien. La vérité est que nous voulons tous que la vie se transforme en contentement et épanouissement. Nous serions moins qu’humains si nous ne l’étions pas. Mais voici un mot d’avertissement: le bonheur est insaisissable!

Cela semble être une contradiction dans les termes que le bonheur est difficile à trouver. Cela devrait être simple, mais je soupçonne que chacun de nous identifie profondément le besoin de satisfaction qui n’est jamais satisfait. Nous pouvons atteindre le bonheur pendant un jour, une semaine, un mois, un an. Mais ça ne dure jamais.

En observant notre culture “ acheter maintenant, payer plus tard ”, il y a tellement de gens qui passent leur vie entière (et tout l’argent qu’ils gagnent, et certains d’entre eux ne le font pas!), Essayant simplement d’être “ heureux ”, ou essayez d’atteindre le bonheur. La vérité: le bonheur est insaisissable – en luttant pour cela, nous le nions souvent. Comme dit le proverbe, rester heureux, c’est comme saisir l’huile à la main: il est impossible de le comprendre.

Il n’est pas faux de vouloir le bonheur, mais il est faux de l’obtenir d’une manière qui ignore d’autres facteurs importants de la vie. C’est le piège. La chance devrait être le sous-produit (vient comme un résultat de ce que nous faisons) pas le produit principal (la raison de faire quelque chose vous-même). Le processus est plus important que le résultat. Ceci explique la citation au début. Recherchez le bonheur et cela nous échappe constamment. Nous devons presque l’oublier pour y parvenir.

Survivant de l’Holocauste et psychiatre Victor Frankl dit aussi: «Dans la mesure où l’on fait du bonheur le but de sa motivation, il en fait nécessairement l’objet de son attention. Mais précisément en faisant ça perd de vue la raison pour le bonheur, et le bonheur lui-même doit disparaître. “

Considéré comme un processus, nous avons le bonheur comme un objectif élevé – «le but», ce qui signifie qu’on lui accorde une grande importance; cela nie fondamentalement le raison pour le bonheur, et le bonheur disparaît. Il doit. Cette vérité rend hommage au fait que nous obtenons souvent ce que nous donnons. Au lieu de cela, efforcez-vous d’obtenir des choses bonnes, bonnes, justes et vraies simplement parce que c’est bon et que le bonheur doit éventuellement venir. Encore une fois, a déclaré Viktor Frankl,

“Le succès et le bonheur doivent arriver, moins quelqu’un se soucie d’eux, plus ils peuvent.”

Le bonheur défini à la manière typique du monde semble être lié à la réalisation d’un objectif ou d’un objectif tel que, “ si j’y parviens, je serai heureux et satisfait ”. La plupart d’entre nous savent, du moins inconsciemment, qu’elle réussit rarement, voire jamais, de cette manière. Pendant un certain temps, nous sommes satisfaits de la nouvelle acquisition ou «jouet», mais bientôt la nouveauté a disparu. C’est la mauvaise manière du bonheur. Il vise le bonheur et ignore le chemin, le ressources pour y arriver.

Le bonheur est formulé comme suit: Bonheur = K (savoir qui vous êtes) + D (découvrir l’œuvre de votre vie) + L (apprendre à ne pas tolérer ce qui n’est pas important). C’est la formule du bonheur – connais-toi toi-même, [know] votre véritable vocation, et que vous recevrez ce que vous tolérez (c’est-à-dire que nous ne devons tolérer que ce qui est important et nous conduire au but – par exemple, ne tolérez pas les mauvaises habitudes qui vous empêchent d’atteindre un objectif). (Voir référence 1)

Apprendre à connaître qui nous sommes nécessite un voyage spirituel profond. Cela ne peut pas être réalisé autrement. Il n’y a pas de profondeur à trouver ici. Chacun de nous est radicalement et profondément façonné à l’intérieur. Nous ne pouvons jamais être vraiment heureux à moins de devenir spirituels et de reconnaître notre spiritualité innée. Une mise en garde cependant: il existe de nombreux chemins tortueux vers cet objectif; soyez sage et choisissez le bon chemin! Vous n’avez pas besoin d’être plus éloigné de la cible que jamais. C’est le but du diable: brouiller votre spiritualité.

Découvrir l’œuvre de votre vie en soi est une fraude. Combien d’adolescents sont si stressés (avec leurs parents) en essayant de tracer le «bon cheminement de carrière»? Comment savons nous? Nous ne savons pas ce que nous ne savons pas. Sans essayer certaines choses, nous n’avons aucun espoir vraiment connaître, savoir. Cependant, certains savent en fait «juste» et semblent avoir toujours su ce qu’ils sont «appelés» à faire.

Je crois quel psychologue célèbre, Martin Seligman m’a dit. Ce que nous devons changer, c’est le accentuation. Plutôt que de nous concentrer sur nos sentiments, nous devrions travailler positivement sur les choses qui naturellement nous stimulent et nous motivent; chacun de nous est «appelé» à une œuvre particulière. «Travailler» de cette manière est une bénédiction; en fait, on ne peut pas vraiment se sentir satisfait sans avoir travaillé pour cela.

Il s’agit également d’apprécier le moment. Chance, a dit Benjamin Franklin,

“N’est pas tant produit par de gros morceaux de bonheur qui se produisent rarement, mais par les petits bénéfices qui se produisent chaque jour.”

Il est à nouveau écrit sur Seligman … Il s’agit de dépasser nos préoccupations obsessionnelles sur ce que nous ressentons. Il dit: «Le temps est venu pour une science qui cherche à comprendre les émotions positives, à développer la force et la vertu et à fournir des conseils pour trouver ce qu’Aristote a appelé la« bonne vie ».»

Après avoir considéré les deux premiers, il faut avoir le courage d’identifier et de corriger les éléments qui entravent le processus de réalisation, en les enveloppant essentiellement. Que tolérons-nous simplement que nous ne devrions pas? Tous ceux qui ont une réelle importance dans le monde ont relevé et surmonté ce défi. Cependant, le défi demeure: c’est un processus dynamique qui continue toute notre vie.

Qu’est-ce que ça fera de résumer? Premièrement, ne soyez pas tenté de raccourcir le processus du bonheur. Je crois que Christ a dit ces paroles: “Cherchez d’abord Dieu et ses voies, et toutes ces choses (matérielles) vous seront données aussi.” Nous devons faire les choses parce qu’elles sont justes et les bonnes choses nous arriveront alors.

Nous avons tous potentiellement une signification incroyable. Peut-être que la clé du bonheur réside dans la réalisation de la vie que nous sommes pouvez un investissement dans la connaissance de nous-mêmes, le travail de notre vie et pour s’assurer que rien d’insignifiant ne nous gêne.

Quel est ton sort? Votre bonheur y est probablement lié.

Copyright 2007 Steve Wickham.

Référence 1: [http://home.att.net/~signatureseries/happiness.htm]

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