L'amélioration personnelle

Quatre modèles puissants que vous devriez toujours utiliser dans l’hypnose de conversation

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L’hypnose conversationnelle est une technique développée par Milton H. Erickson qui est né en 1901 et est considéré comme le principal hypnothérapeute. La technique est basée sur l’induction d’un sujet en transe par le langage et la persuasion, et le but est de créer une relation intime dans laquelle l’hypnotiseur peut motiver le sujet à faire ou à penser certaines choses.

Erickson croyait que l’inconscient écoutait toujours et que, que le patient soit en transe ou non, des suggestions pourraient être faites qui auraient une influence hypnotique tant que ces suggestions résonnaient au niveau de l’inconscient. Le patient peut en être conscient ou ne pas être complètement conscient que quelque chose se passe.

Les fondateurs de la PNL, Richard Bandler et John Grinder, ont modélisé les techniques d’Erickson et ont inventé le modèle Milton, un ensemble de nombreux modèles de langage hypnotique. Le modèle Milton vous permet d’utiliser un langage astucieusement vague afin que les clients puissent lui donner un sens qui leur convient. Le modèle de Milton peut être utilisé pour suivre et guider la réalité d’une personne, détourner et utiliser l’esprit conscient et accéder à l’inconscient et aux ressources de la personne.

À partir de cet ensemble, je trouve que les modèles les plus puissants utilisés dans l’hypnose conversationnelle sont:

1. Expérience actuelle stimulante – Déclarations décrivant l’expérience en cours

Exemple: «Au fur et à mesure que vos yeux continuent à lire les mots sur cette page pendant que vous la regardez, vous pouvez de temps en temps prendre conscience des pensées dans votre esprit ou de ces sensations dans votre main ou là-bas sur la plante de vos pieds. vous pourriez également vous demander si vous pourriez penser à quel point vous pouvez suivre avec art l’expérience continue d’une personne et peut-être même donner plus d’exemples sur la façon d’utiliser ce modèle. “

2. Double binds – Déclarations qui offrent deux ou plusieurs choix qui sont en fait le même choix

Exemple: “Vous pouvez maintenant changer aussi rapidement ou aussi lentement que vous le souhaitez.”

3. Citations étendues – Une déclaration qui contient une ou plusieurs citations qui s’entrelacent les unes avec les autres et avec l’histoire afin qu’elle devienne ambiguë sur ce qu’est une citation et ce qu’est une histoire

Exemple: “Un de mes amis a dit qu’il parlait à un de ses collègues dans une classe et cet ami lui a dit comment sa vie s’était améliorée à partir du moment où il a appris les schémas d’hypnose.”

4. Commandes intégrées – Instructions contenant des commandes indirectes intégrées à l’instruction elle-même

Exemple: “Lorsque des gens comme vous, John, lisent mon article, ils sont enthousiasmés par la façon dont ils peuvent apporter de nombreux changements dans leur vie.”

Nous avons donc parlé de Milton H. Erickson et j’ai présenté 4 des modèles les plus puissants que vous devriez toujours utiliser dans l’hypnose conversationnelle. Maintenant que vous comprenez comment ces modèles fonctionnent, vous pouvez vous entraîner à donner vos propres exemples ou à les combiner pour chaque modèle. Et cette opportunité vous aidera à acquérir une nouvelle compétence qui changera profondément votre communication.

Bonne chance!

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